Wandelen

Frisse lucht. Frisse kijk.
Het klinkt cliché, tot je het doet.

Een experiment van Stanford University (2014) liet zien dat mensen tijdens het wandelen 60% creatiever denken dan zittend achter hun bureau. Waarom? Omdat beweging letterlijk ruimte maakt in je hoofd. Voor ideeën, oplossingen, en een ander perspectief.

Daarom stimuleren wij in onze sessies: wandelend overleggen. Niet zomaar om ‘even eruit te zijn’, maar als concrete tool voor betere samenwerking en slimmere besluitvorming.

Waarom werkt het?

1. Beweging breekt patronen
   Uit je stoel = uit je gewoonte. Je stapt letterlijk uit je vaste denkcirkel. En dat helpt om vastgelopen gesprekken losser te trekken.
2. Gesprekken worden gelijkwaardiger
   Zonder vergadertafel tussen jullie in ontstaat een andere dynamiek. Minder hiërarchie, meer openheid.
3. Gezond + productief = win-win
   Een luchtige agenda. Focus op brainstorm of afstemming. En daarna weer opgeladen terug aan het werk.

Tip van vandaag: plan een wandeloverleg met maximaal 3 à 4 mensen. Kies vooraf een route. En laat belangrijke beslissingen voor ná de wandeling.